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岡山駅 徒歩5分の整体院

その腰痛・肩こり、
もう「歳のせい」
しない。

揉んでも戻るつらさに、姿勢と体の使い方から向き合う整体です。

初回体験(カウンセリング+施術)
通常 6,600円 2,980
※税込・完全予約制
安心の
完全予約制
21時まで
受付
岡山駅
徒歩約5分

※施術は医療行為ではありません。効果の感じ方には個人差があります。

まずは初回体験で
お体の状態を知ることから

「話を聞いてみたい」だけでも大歓迎。無理な回数のご案内はいたしません。

CHECK

こんなつらさ、
あきらめていませんか?

長時間のデスクワークで腰や肩のつらさを抱える男性
デスクワークで夕方になると腰・肩がずっしり重くなる
マッサージに行っても、楽なのはその直後だけ
朝起きた瞬間から、腰が重い・こわばっている
湿布や痛み止めでその場をしのぐのが習慣になっている
猫背・姿勢の悪さを家族や同僚に指摘されたことがある
「もう何年もこうだから」と、半分あきらめている
ひとつでも当てはまったら、
それは体からのサインです。
我慢を続ける前に、一度ご相談ください。

CAUSE

なぜ、揉んでも
また戻ってしまうのか?

つらさの正体は「硬くなった筋肉」
そのものではなく、
筋肉を硬くさせている原因にあります。

硬さは「結果」であって「原因」ではない

その場で筋肉をほぐしても、猫背や骨盤の傾きがそのままなら、体は数日で元の状態に引き戻されます。「マッサージ直後だけ楽」の繰り返しは、原因が置き去りになっているサインです。

姿勢・骨盤バランスと「日常のクセ」

長時間の座り姿勢、脚組み、スマホをのぞき込む首の角度——。こうした毎日のクセが姿勢や骨盤のバランスを少しずつ崩し、特定の筋肉にだけ負担が集中し続ける状態をつくります。これが慢性的な腰痛・肩こりの多くに関わっています。
だから当院は、その場のほぐしで終わらせず、姿勢・骨盤バランスと日常のクセまで一緒に見直し、つらさが戻りにくい体づくりを目指します。

REASON

しっとる整体院が
選ばれる理由

背中の状態を丁寧に確認しながら行う整体施術

初回は約60分。丁寧なカウンセリングと検査から

いきなり施術には入りません。生活習慣・お仕事の姿勢・これまでの経過をじっくり伺い、姿勢や動きの検査でお体の状態を一緒に確認。「なぜつらいのか」をご自身の言葉で説明できる状態になってから施術に進みます。

バキバキしない、ソフトな施術

強く押したり、無理にひねったりする施術は行いません。体の緊張を招かない、やさしい刺激で筋肉と関節をゆるめていきます。「整体は痛そうで怖い」という方や、初めての方こそ安心して受けていただけます。
施術ベッドで一人ひとりに寄り添うケアの様子

お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術

同じ「腰痛」でも、原因も生活背景も人それぞれ。決まったコースをこなすのではなく、毎回の状態に合わせて施術内容を組み立てます。ご自宅でできる簡単なセルフケアや座り方のコツもお伝えします。

夜21時まで受付。仕事帰りに通える

平日・土曜は夜21時まで受付。残業のある日でも、お仕事帰りに立ち寄れます。岡山駅から徒歩約5分なので、通勤経路のまま通えるのも続けやすさのポイントです。

完全予約制。待ち時間なし・施術はマンツーマン

完全予約制のため、待合室で長く待つことはありません。お約束の時間はあなたのためだけの時間。他の方を気にせず、落ち着いた空間でお体と向き合えます。

通院計画を押し付けません

お体の状態から見た目安の通い方はご提案しますが、最終的に決めるのはあなたです。高額な回数券の強引な勧誘や、不安をあおるようなご案内は一切いたしません。納得して通える整体院でありたいと考えています。

初回2,980円で、
「揉んで終わり」との違いを体験

ご予約はLINEが便利です。ご質問だけでもお気軽にどうぞ。

FLOW

初回体験の流れ

初回はカウンセリングを含めて約60分。
流れが分かっていれば、初めてでも安心です。

1

カウンセリング

問診票をもとに、つらさの経過やお仕事・生活の様子をじっくり伺います。「どうなりたいか」のゴールもここで一緒に決めます。

動きやすい服装でお越しください(お着替えの貸出もあります)。
2

姿勢・動きの検査

立ち姿勢・骨盤のバランス・体の動きをチェックし、つらさに関わっているポイントを分かりやすくご説明します。

3

施術

検査結果に合わせたソフトな施術で、負担が集中している筋肉・関節をゆるめ、体のバランスを整えていきます。

4

施術後の説明・今後のご提案

施術前後の変化を一緒に確認し、ご自宅でのセルフケアと、お体に合った通い方の目安をご提案します。通うかどうかはご自身でお決めください。

PRICE

料金のご案内

分かりやすい料金設定です。表示はすべて税込です。

初回体験カウンセリング+検査+施術(約60分) 通常 6,600円2,980
2回目以降施術(約40分) 6,600
継続して通われる方へペースに合わせたお得なプランもご用意しています。ご希望の方にのみご案内します。 ご来院時にご案内

※当院の施術は自費(保険適用外)です。
※初回体験は「まずは一度受けて判断したい」という方のための価格です。2回目以降のご予約を強くおすすめすることはありません。

VOICE

通われている方の声

施術を受けてリラックスした表情で過ごす様子
M
40代・男性(会社員/デスクワーク) 長年の腰の重だるさで来院

夕方の「腰が固まる感じ」が気にならない日が増えました。

在宅勤務が増えてから腰の重さがひどくなり、マッサージ通いを繰り返していました。ここでは最初に姿勢を見ながら「なぜつらくなるのか」を説明してもらえたのが納得感がありました。教わった座り方を意識するようになってから、夕方のつらさが気にならない日が増えています。

K
30代・女性(事務職) 肩こり・猫背が気になり来院

バキバキされない整体を探していた私にぴったりでした。

整体は痛いイメージがあって避けていたのですが、ここは終始ソフトで、施術中に眠くなるくらいでした。それでも施術後は肩まわりが軽く感じられて驚きました。仕事帰りに21時まで通えるのも、続けられている理由です。

S
50代・男性(管理職) 朝の腰のこわばりで来院

「歳のせい」とあきらめる前に来てよかった。

朝起きるたびに腰が重く、もう歳だから仕方ないと思っていました。カウンセリングで日常のクセを指摘されて思い当たることばかり。回数券を売り込まれることもなく、自分のペースで通えるのがありがたいです。今は月1回のメンテナンスで通っています。

※個人の感想であり、感じ方には個人差があります。
※掲載内容はサンプルです。

Q&A

よくあるご質問

Q何回くらい通えばよくなりますか?
A

お体の状態や生活習慣によって異なるため、一概には言えません。初回のカウンセリングと検査の結果をもとに、あなたに合った通い方の目安をご提案します。目安はあくまでご提案であり、通うかどうか・どのペースで通うかはご自身でお決めいただけます。

Q健康保険は使えますか?
A

当院の施術はすべて自費(保険適用外)です。そのぶん時間や施術内容の制約がなく、お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術に集中できます。

Q施術は痛くありませんか?
A

バキバキと鳴らしたり、強く押したりする施術は行いません。体がこわばらない程度のソフトな刺激で進めますので、整体が初めての方や刺激が苦手な方も安心してお受けいただけます。施術中も遠慮なくお声がけください。

Qどんな服装で行けばいいですか?
A

動きやすい服装(ジャージ・スウェットなど)がおすすめです。お仕事帰りのスーツやスカートの場合も、お着替えをご用意していますので、そのままお越しいただいて大丈夫です。

Q駐車場はありますか?
A

専用駐車場はございませんが、ビル周辺に複数のコインパーキングがあります。お車でお越しの際は、ご予約時にお近くの駐車場をご案内します。電車の場合はJR岡山駅から徒歩約5分です。

Q予約なしで行っても大丈夫ですか?
A

当院は完全予約制のため、事前のご予約をお願いしています。LINEなら24時間いつでも予約リクエストが可能です。当日のご予約も、空きがあればご案内できますのでお気軽にお問い合わせください。

ACCESS

院情報・アクセス

院名しっとる整体院
住所〒700-0901
岡山県岡山市北区本町6-36
第一セントラルビル4階
アクセスJR「岡山駅」より徒歩約5分
電話086-200-0000
受付時間 平日・土 10:00〜21:00
日祝
10:00〜21:00
定休日日曜・祝日
ご予約完全予約制(LINE・お電話にて)

我慢の毎日から、
そろそろ抜け出しませんか

初回体験 2,980円(税込)・完全予約制。ご質問だけでもお気軽に。

LINE予約24時間受付 電話予約〜21:00受付